烏姆蒂蒂談曾患抑鬱症:心理健康很重要,現在我感覺好多了
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心理健康極為重要,烏姆你是蒂蒂個堅強的人,尤其是患抑好多當你獨自承受、何時意識到自己患上抑鬱癥?郁癥
是很久之後才意識到的。這也是心理我們拍攝紀錄片的初衷,
公開談論這些帶給您怎樣的健康感受?
讓我感覺很好。如今談論它我不再感到羞恥。重現確實,感覺
為何選擇此時以紀錄片形式談論從未公開的烏姆抑鬱經曆?
我認為談論心理健康至關重要。我感覺好多了。蒂蒂從醫學角度看,患抑好多無論如何,郁癥你不會被當成瘋子或異類,心理這些事雖屬隱私,健康對我幫助很大。重現也能幫助有需要的年輕人。另一方麵,我以為那隻是個短暫階段,最多持續一兩周,勇敢前行。我親身經曆過這種痛苦,勇敢開口吧,

12月2日訊 退役的烏姆蒂蒂出席一部關於心理健康的紀錄片首映式,我在努力向前看。必須從年輕時就開始重視並嗬護心理健康。但在當時,他接受媒體專訪談到自己在2018世界杯奪冠後所經曆的抑鬱癥困擾。可它卻延續了數月甚至一年。但這已成為我人生的一部分,花時間傾訴。沉默反而讓我深受其害。等到我想說的時候自然會分享。我花了很多時間才想明白自己經曆了什麼,那段日子確實艱難,直到現在我才能夠坦然談論。這讓我在某些時刻意識到這世上還有比你更艱難的處境。但我們需要營造能讓人們在交流中感到安心的氛圍。某些處理本可以更完善,唯獨不是抑鬱癥。待時機成熟,這次也能像以往一樣重新站起來。主要是想讓年輕人明白,鼓勵年輕人開口,
是否有具體事件引發抑鬱?
這是非常私人的經曆。所以我真心鼓勵人們說出來,我們想通過這部片子讓大眾明白,覺得該用公眾人物的影響力做點實事,靠著僅有的武器獨自抗爭,作為球員這類話題非常敏感。而在足球圈它幾乎是個禁忌話題。我現在才能坦然談論這件事。一方麵覺得很難用語言描述那段經曆,這正是我們拍攝紀錄片的初衷。真的很難用言語描述。最終走了出來。也讓我們能敞開心扉。
為何過去從未提及?
先前難以啟齒,但這確實需要時間過程。能和有過相似經曆的人交流,如今我有了自己的應對方法,就像當年膝蓋受傷的問題一樣。
目前心理狀態如何?
這些年來,正因如此,我寧願相信那是任何東西,所以邁出這一步,但最終,每個人都會經曆低穀。但總有人承受著更多。因為涉及的話題都是我過去不敢觸碰的。我總告訴自己,不願傾訴時,經曆過風浪,我確實經曆過困難,或許我仍有些許後遺癥,但其中牽扯諸多因素,所以保持沉默對我而言是自然的選擇。我會向大家說明經曆的一切及其緣由。其實早點說出來或許能更快走出陰霾,我認為有些環節確實處理欠妥。但這很正常。你可以的。

