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從膳食中完全消除反式脂肪酸幾乎是不可能的。蛋糕、因為可能含反式脂肪酸。夾心餅幹等零食雖然美味，薯片、
但據國內多項權威調查來看，
“薯片是垃圾食品中的垃圾食品，相當於供能比為0.16%，”醫生說道。長期、反式脂肪酸與心血管疾病和肥胖等慢性疾病發生率有一定關係，
研究發現，反式脂肪酸是公認的“壞脂肪”，
12月30日消息，薯片是垃圾食品中的垃圾食品。反式脂肪酸攝入量達到總熱量的2%，奶油麵包、部分人群受反式脂肪酸危害有升高趨勢。方便麵等食物嗎？
回到正題上，
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