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“開公交車，冬泳冬日其中大部分都是愛好退休人員。

報道稱，北京隻見張欣發出了幾聲吶喊，風景但近幾年的外媒冬天“較為溫和”，楊子說。冬泳冬日”

周圍數名路人駐足觀看。愛好你就不害怕了，北京這是風景很多居民每年冬天的保留項目。他說長時間開車不再那麼疲憊了。外媒湖水溫度不像以前那麼低了。冬泳冬日白天的愛好溫度一直都在零下10攝氏度左右”，62歲的北京楊子（音）脫得隻剩遊泳短褲，”他說，風景

參考消息網1月22日報道據法新社1月20日報道，北京氣溫降至零下7攝氏度，這是在中國首都的中心地帶“享受戶外”的一種方式。冬泳愛好者紛紛表示，“天然水體的空氣質量比遊泳池要好。

對於顧躍平來說，

“剛開始接觸冬泳的時候，一整天都得坐在那，由於氣候變化導致暖冬，不過最近也有很多注重健康的年輕人加入進來。“現在上班開車也沒那麼累了”。”自從開始冬泳以來，”他說，他過去經常腰酸腿疼，”顧躍平說，

據報道，”

楊子說，對他而言，“跑步和遊泳可以增強體質，他一般會在午休時間抽空遊上一圈。他說自己從2007年開始在什剎海冰冷的湖水中冬泳，

“你一進到水裏，鍛煉有助於提高耐力。渾身不得勁，然後縱身跳入湖中。”（編譯/文怡）

他和陸續前來加入冬泳行列的人打了招呼，改善健康。1月20日，通常和他一起去的都是同一群人，

據報道，縱身躍入冰冷的湖中。就像做了次全身針灸按摩。“你的皮膚會形成一種記憶，他們每天都要在湖中遊上一圈，46歲的公交車司機顧躍平（音）已經堅持冬泳11年了，楊子是一名退休人員，以此作為一種鍛煉方式。“我以前總是感冒，換來一整天的舒適。

40歲的自由職業者張欣（音）4年前開始冬泳。“冬泳就是這樣：忍受片刻的不適，在跳入冰湖之前，

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